飛輪車見證傳奇票選~2號參賽者Jacky之飛輪減重週記3

呼~~距離開始騎飛輪已經進入第三個星期了!!!!

這星期的我一樣是工作滿檔

每天回到家都好累

可是飛輪還是得騎><"(運動不能間斷!!)

這星期跟老婆去買了一個椅套來裝

再配上BH給我的車裝(尿布褲)

坐在上面簡直只有"舒服"兩個字可以形容!!

真後悔我怎麼沒有拿到的第一天就去買好這個椅套......

現在坐在上面~~騎一個小時已經不是問題

不過可能飲食沒有控制好~~體重都沒有太大變化

但是肌肉倒是結實不少(運動的好處)!!

今天同事又看到我以前的照片

一直說我是受到了甚麼打擊

怎麼會變成這樣??

唉~~我還是趕快瘦回來吧

不然每次都被人家問到這種問題

還是挺尷尬的呢><

要努力節制飲食了~~不然運動消耗掉的熱量都吃回來

這樣子也不是甚麼好事!!

本文引用至此~http://www.facebook.com/?ref=logo#!/photo.php?fbid=198298620185609&set=a.193570393991765.58990.100000164162324&theater